如何用更少的东西过更有意义的生活304

刚刚读完本新书《极简主义》。书中的核心观点是让人生有意义，必须在五个方面做来平衡。

1.健康。2.人际关系。3.热情。4.成长。5.奉献。

书中的很多内容都可以跟天行动相结合。但有些内容不太靠谱。老实说这本书页，内容算不上极简，明显有很多无用的内容可以精简掉。

花些时间，只保留必要内容的极度简化版，一共才多字，其中都是我认为有用的内容，有些内容我没兴趣或认为不重要就直接删减了。

阅读之后，要是感觉有用，推荐自己买本书去读，这是新书，刚上市应该能买到。

很多人都喜欢过快乐的生活，快乐并不是重点——有意义的生活才是重点。我们必须停止寻求快乐，而开始寻找意义。

如果我们的短期行为和长期价值相符，那么我们就会在自己所做的所有事情中找到意义。长久的满足，来自自律、专注、觉知、目的明确的生活。快乐只是一个副产品而已。

正文

什么是极简主义？

有人认为极简主义者，你生活中的物品不能多于一百件。

但实际上极简主义是一个帮助你获得自由的工具——远离恐惧、烦恼、重压、内疚、抑郁及束缚的自由。自由。真正的自由。

极简主义是一个工具，我们用它来获得人生的满足感。

极简主义中没有规则。只是教你去除生活中那些无关紧要的事物，从而使我们能够专注于最重要的东西。