头油头痒头皮多,不是洗发水的锅
你知道吗?世界卫生组织已经将“头发有光泽、无头皮屑”列为人体健康标准之一。然而很多人饱受各种头发问题困扰。头皮痒、头皮屑和脱发多见。现实中,备受头皮健康问题困扰的还大有人在,只是还没有意识到这也是个关乎身体健康的事情。
尽管很多人对于头皮健康问题采取了很多措施,但都治标不治本,问题还是会反复出现。其实根本问题是出在生活方式上。那么大家知道头痒是怎么回事?下面就跟大家一起了解一下吧。
(一)内因造成的头痒
1、饮食结构。随着生活水平的提高,食物的种类也丰富了起来,但原味却缺席了。经过煎煮烹炸的精加工后的食品成了我们日常生活中最常吃的,高脂肪、高蛋白饮食,致使摄入油脂过多,舌头过瘾了,头皮却泛油了。
2、精神因素。现代人生活节奏快/工作繁忙紧张/心理压力增大/这会改变身体的内环境,影响内分泌。表现在头皮上就是头发上油脂过多。
(二)外因造成的头痒
1、不良的生活习惯。生活习惯对内分泌的影响很大。而熬夜、抽烟、喝酒、不及时清洁头发等,造成头皮免疫力降低,头皮角质过多。就会表现为头屑,毛囊感染更会出现红点、红斑,让人觉得奇痒无比。
2、有的人因温度的变化常常引起皮肤的瘙痒,冬季头痒症与夏季头痒症的患者对气候的变化极为敏感,天气太热或太冷都会导致头皮发痒。
3、有的人因染发、烫发,头部环境被改变、被破坏,因而头痒。
4、有的人是长期不洗头,头上灰尘太多而头痒。如果现在头皮问题已经出现了怎么办?先来个应急方法——科学洗头。
头痒若不加以防治,会引起引发油脂、代谢的失衡,使得整个头皮生理状态紊乱,严重破坏了头皮的健康状况,只有对头皮进行全面系统科学的调理养护,同时对症下药、精心防治,才可以从根源上消除头皮瘙痒的问题,从而保护你的健康。
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